Paljudel kaasaegsetel meestel täheldatakse seksuaalse jõu vähenemist 40 aasta pärast. Kuid vähesed neist teavad, et rahvapärased vahendid potentsi suurendamiseks võivad taastada endise seksuaalelu rõõmu ja pikendada seda kõrge eani.
Miks potentsiaal väheneb?
Tänapäeval täheldatakse potentsi nõrgenemist üsna noortel inimestel. Selle põhjuseks võib olla kehv tervis, kuid mõnel juhul mõjutavad seksuaalsoovi vähenemist tugev füüsiline ja emotsionaalne stress, sagedane stress, unepuudus ja halvad harjumused. Iga mees kardab ärgata ühel hommikul impotentsena. Selle vältimiseks võite potentsi suurendamiseks edukalt kasutada rahvapäraseid retsepte. Enne seda on aga mehel parem konsulteerida androloogi või uroloogiga, sest impotentsus võib olla kehas esinevate põletikuliste protsesside sümptomiks.
Rahvapäraste meeste jõu säilitamise meetodite mõju kaob, kui patsient ei järgi põhireegleid: puhata korralikult, tegeleda mõõduka kehalise aktiivsusega ja järgida tervisliku toitumise reegleid. Seetõttu peate potentsi suurendamiseks oma elustiili uuesti läbi vaatama ja vajadusel kohandama.
Meeste tervisele kasulikud tooted
Tänapäeval on kõik juba kuulnud afrodisiaakumidest – seksuaaliha suurendavatest ainetest. Paljusid neist ainetest leidub toitudes, mida võib pidada vahendiks meeste potentsi suurendamiseks. Selleks, et olla voodis parim, saab mees:
- Söö värsket küüslauku (2-3 küünt) iga päev. See tavapärase dieedi lisamine mitte ainult ei suurenda potentsi, vaid toimib ka paljude meeste haiguste, sealhulgas sugulisel teel levivate infektsioonide hea ennetusena.
- Kasutage kõrvitsaseemneid toidulisandina. Need võivad olla toored või osa tassist. Kõrvitsaseemnetes leiduvad keemilised ühendid mitte ainult ei soodusta normaalset erektsiooni, vaid parandavad ka sperma kvaliteeti.
- Juba iidsetest aegadest on traditsiooniline meditsiin mett pidanud väga tõhusaks afrodisiaakumiks. Selle kasulikud omadused on hästi ühendatud punase veini ja aaloemahlaga. Toote valmistamiseks tuleb kõik 3 koostisosa segada, võttes 3 võrdset osa veini, 2 osa mett ja 1 aaloemahla. Lisakomponendina võid kasutada peotäit peterselliseemneid. Jätke saadud kompositsioon 2 nädalaks.
- Teine võimalus mett afrodisiaakumina kasutada on tarbida seda porgandimahla ja riivitud ingveriga 60 g päevas. Teine meepõhine retsept, mis mõjutab meeste potentsi: kombineeri 0,5 kg kreeka pähkleid 0,3 kg mee ja 0,1 liitri aaloemahlaga. Seda vahendit tuleks võtta 1 spl. l. enne iga sööki.
- Valmista siirup punasest veinist ja kuivatatud puuviljadest. Selle jaoks vajate 2 liitrit punast veini, rosinaid, kuivatatud aprikoose, ploome (100 g iga kuivatatud puuvilja), veidi suhkrut (1-2 spl), maitseaineid (kardemon, nelk, kaneel). Vala punane vein kõikidele koostisosadele ja hauta tasasel tulel 1 tund. Seda keetmist on kasulik võtta vahetult enne seksuaalset intiimsust või iga päev enne õhtusööki.
Lisaks ülalnimetatud toodetele avaldab seksuaalsoovi suurenemisele kasulikku mõju järgmiste toodete tarbimine:
- valgurikkad toidud: piimatooted, kala, mitmesugused lihad;
- mereannid ja taimset päritolu (näiteks pruunvetikas - merevetikad);
- värsked puu- ja köögiviljad, kuna need on paljude suguhormoonide normaalseks toimimiseks vajalike vitamiinide ja mikroelementide allikad;
- vürtse mõõdukalt, eriti kasulik on neid lisada kohvile või teele;
- mis tahes kujul keedetud munad;
- erinevad pähklid - valgu ja tervislike rasvade allikas.
Tõhusad ravimtaimede keetmised
Mõnede ravimtaimede keetmised on potentsi tõstva toimega. Peaasi on teada, kuidas neid õigesti küpsetada.
Ženšenni juurel on kasulik mõju meeste potentsi tugevdamisele. Pole asjata, et idas kutsutakse seda "armastuse juureks". See on õigustatult võtnud auväärse koha nii rahva- kui ka ametlikus meditsiinis, kus see sisaldub erektsiooni parandamiseks mõeldud ravimpreparaatides. Tervisliku keetmise valmistamiseks kodus peate valama 100 g ženšenni juurt 500 ml vette ja jätma 2 päevaks pimedasse kohta. Pärast seda keedetakse tõmmist 4 tundi madalal kuumusel, mille jooksul lisatakse sellele 1 lusikas mett ja sama kogus kaneeli. Seda vahendit tuleks tarbida 100 g iga kord pärast sööki.
Meie esivanemad teadsid tüümiani kasulike omaduste poolest. Selle põhjal on keedist kiirem valmistada kui ženšennist. Tüümiani roheline osa koguses 100 g purustatakse ja valatakse 200 ml keeva veega. Segu tuleb infundeerida, kuni see jõuab toatemperatuurini.
Potentsi tõstmiseks on olemas nn prantsuse retsept, mis põhineb tüümianil. Selle valmistamiseks vajate 1 tl. tüümiani ja piparmündi ürte, näputäis rosmariini. Taimekomponendid valatakse keeva veega ja lastakse täielikult jahtuda. Mees peab soovitud efekti saavutamiseks seda vahendit kasutama iga päev.
Kalamuse juuri võite võtta keetmise kujul või lihtsalt toorelt. Toorest juurt võib lihtsalt närida, kuid mitte rohkem kui kolm korda päevas. Teine võimalus potentsi parandavate rahvapäraste ravimite jaoks on Dubrovniku ürtide infusioon. See valmistatakse järgmiselt: 5 spl. l. 1 liiter keeva vett valatakse taime rohelisse ossa ja infundeeritakse 2 päeva.
Nõges on hea abimees erektsioonifunktsiooni taastamisel. Selle põhjal saate valmistada keetmist või valmistada ravimtaimede segu. Esimesel juhul 1 spl. l. kõrvenõges valatakse klaasi keeva veega ja jäetakse 20 minutiks, seejärel filtreeritakse sisu läbi marli/peene sõela. Seda jooki tuleks võtta mõni aeg enne sööki. Teine nõgese kasutamise viis on lisada see spetsiaalsesse ürdisegusse. Münt, naistepuna, ristik ja nõges võetakse võrdsetes osades, mida infundeeritakse umbes tund aega keedetud vees. Seda infusiooni tuleb võtta mitu korda päevas.
Rahvapäraseid ravimeid potentsi kiireks suurendamiseks keetmiste ja tinktuuridena võetakse 10–30-päevaste kursuste kaupa. Peaksite alati meeles pidama, et taimse päritoluga ainete suhtes võib tekkida allergiline reaktsioon, seega tuleb taimsesse ravimisse suhtuda kogu vastutustundlikult.
Tervendavad ürdivannid
Sageli on halva erektsiooni põhjuseks emotsionaalne ülekoormus ja stress. Mees peab lihtsalt aeg-ajalt lõõgastuma. Saate ühendada äri naudinguga, võttes sooja vanni erinevate ravimtaimede keetmisega.
Parimat tulemust näitavad vannid loorberilehtede või ravimkummeliga. Nende valmistamiseks pole vaja midagi keerulist, vaid kuivatatud taimseid koostisosi ja vett. Vahetult enne vanni võtmist peate valmistama infusiooni: 50 g loorberilehti või kummeliõisi, valage 3 liitrit keedetud vett ja jätke 20 minutiks seisma. Pärast seda lisatakse lahus vanni. Seda veeprotseduuri saab teha iga päev 0,5 tundi korraga.
Teine võimalus potentsi tõstvaks vahendiks on männikeedisel põhinev vann. Selle valmistamiseks sobivad nii männioksad kui ka käbid, mis on ühtviisi rikkad kasulike vaigu- ja parkainete poolest. Keetmise valmistamiseks valatakse taimne materjal veega ja keedetakse umbes pool tundi madalal kuumusel. Seejärel infundeeritakse tihedalt suletud puljongit 12 tundi, pärast mida saate selle vanni lisada.
Rahvameditsiinis on kontrastvannide meetod tuntud meeste jõu taastamiseks. Nende eripära on see, et inimene ei sukeldu täielikult vette, vaid istub sellesse ainult maha. Seetõttu sobib selle meetodi jaoks hästi paar vaagnat, milles mees saab istuda. Ühes basseinis peaks olema jahe vesi ja teises kuum vesi (mitte keev vesi, vaid midagi, mis talub). Kõigepealt peate veerand tundi istuma kuumas vees, seejärel sama kaua külmas vees. See protseduur tuleks läbi viia kahenädalaste kursustena üks kord iga 3 kuu järel.
Parimat vahendit potentsi suurendamiseks on raske valida: iga organism on individuaalne ja võib reageerida erinevatele ainetele erinevalt. Kuid sajandeid testitud rahvapärased meetodid meeste impotentsuse raviks võimaldavad teil paljude võimaluste hulgast valida need, mis aitavad igal konkreetsel juhul. Peaasi, et ärge unustage planeeritud visiite kvalifitseeritud spetsialistide juurde.